Friday, January 7, 2011

Epilepsy Seizure

Seizure is the effect of Epilepsy due to brain disorder in which clusters of nerve cells, or neurons, in the brain sometimes signal abnormally.

First, lets get to know our brain. The first is that the brain works on electricity. Normally, the brain continuously generates tiny electrical impulses in an orderly pattern. These impulses travel along the network of nerve cells, called neurons, in the brain and throughout the whole body via chemical messengers called neurotransmit.

Neurotransmitters are the chemical messengers of the brain. These substances are released at the end of the cell and cross the synapse, a tiny space between the walls of one cell's axon and the dendrite of the next nerve cell, to bind to receptors located on that dendrite.

There are many kinds of neurotransmitters, but each individual nerve cell produces only one major type. Some of the neurotransmitters are carried a long distance within the nervous system. Others, however, have local effects; that is, they are produced by and released onto cells that are close to each other.

Neurotransmitters are important in diseases of the nervous system. In Parkinson's disease, for example, cells that manufacture dopamine, an important neurotransmitter that regulates movement, are lost. Loss of nerve cells may contribute to the development of epilepsy in some cases. For example, prolonged lack of oxygen may cause a selective loss of cells in the hippocampus, which may lead to epilepsy.

Some of the major neurotransmitters in the brain shut off or decrease brain electrical activity. They cause nerve cells to stop firing. These neurotransmitters are called "inhibitory" because they inhibit the activity of the cells. A neurotransmitter called GABA is the best-known example of this type.

Other neurotransmitters stimulate or increase brain electrical activity. That is, they cause nerve cells to fire. These are described as "excitatory." Glutamate is an example of this type.

According to one theory, epilepsy is caused by an imbalance between excitatory and inhibitory neurotransmitters. If the inhibitory neurotransmitters in your brain are not active enough, or if the excitatory ones are too active, you are more likely to have seizures.

Many of the new medicines being developed to treat epilepsy try to influence these neurotransmitters. They try to increase the activity of the inhibitory ones, which turn cells off, or reduce the activity of the excitatory ones, which turn cells on. Either way, the idea is to have less uncontrolled electrical activity in your brain, and therefore fewer seizures.ters. A seizure occurs when the brain's nerve cells misfire and generate a sudden, uncontrolled surge of electrical activity in the brain.

Partial seizures start in one part of the brain. The electrical disturbances may then move to other parts of the brain or they may stay in one area until the seizure is over. A person having a partial seizure may lose consciousness. There may be twitching of a finger or several fingers, a hand or arm, or a leg or foot. Certain facial muscles might twitch. Speech might become slurred, unclear, or unusual during the seizure. The person's vision might be affected temporarily. He or she might feel tingling throughout one side of the body. It all depends on where in the brain the abnormal electrical activity is taking place.

Generalized seizures involve electrical disturbances that occur all over the brain at the same time. The person may appear to be daydreaming, may stare off into space, or may pass out. The muscles may stiffen and the person might make sudden jerking motions, such as flinging the arms outward. He or she may suddenly go limp and slump down or fall over.

Most seizures last only a few seconds or minutes. After a seizure is over, the person might feel sleepy or confused for a few minutes or even an hour or more. People who've had seizures may not remember the seizure or what happened immediately before the event. They may be alert and ready to resume whatever they were doing before the seizure happened. It varies from person to person.

Qigong has been proven to help control this disease. This ancient healing practice is taught differently all around the world, but the basic fundamentals always remain the same and have been practiced for thousands of years among many different cultures.

1. Stand with your feet spread about shoulder-width apart. In Qigong, preparation is traditionally done with the person's back towards the sun. Position your feet facing towards each other and slightly bend your knees.

2. Take a few deep breaths. Instead of allowing your chest to rise, transfer this motion to your stomach. This aims the energy you are using to the "center" of your body.
3. Speak your affirmation. This can be traditional or anything that works for you. The affirmation is a spoken phrase that tells yourself and the universe that you are united with it. You can speak it aloud or think it, though speaking aloud is recommended. Repeat this step.
4. Move one hand up to your chest and the other lower toward your stomach or the "center." Exchange hand positions often. By doing this, you are "mixing" the energies from your chest and naval. The movement should be a continuous action with no pauses. All the while, keep repeating the affirmation.

5. Visualize the energy flowing within your body--up and down your arms, legs and chest. This can be seen as any colored light or thin ropes. Picture it coming from your hands and moving up and down your body. Repeat the affirmation. The routine should last anywhere from 15 to 45 minutes.

Please refer to my previous article for the afirmation. Do this Qigong each day as part of your epilepsy treatment.

Diabetes


Sweetness can kill. If you keep on drinking soft drink for 1 year everyday and without any exercise, you will have high possibilities of getting diabetes. Excessive glucose in your body that travel through your blood stream reduce the chi level. All the chi channels and meridians may have blokages due to damages to arteries. Excessive glucose is due to pancreas failure to produce enough insulin to neutralise glucose.

First let’s get to know our pancreas. The pancreas is a small organ located just behind the stomach. Its main function is to produce insulin in just the right amount to maintain constant glucose levels in the body.

There are 2 types of Diabetes. Type 1 is also called Insulin-Dependent Diabetes Mellitus (IDDM) occurs when the pancreas no longer produces any or very little insulin. In type 1 diabetes, the immune system attacks beta cells, stopping a person's pancreas from producing insulin, the hormone that enables people to get energy from glucose. It is considered the body's system for fighting infection turns against a part of the body in diabetes, and the immune system attacks the insulin-producing beta cells in the pancreas and destroys them. Insulin, you know, is needed in the body to use sugar for energy. Approximately 10 percent of people with diabetes have Type-1 diabetes. Someone with IDDM needs daily injections of insulin to live.

Having type 1 diabetes puts you at increased risk of atherosclerosis, often called hardening of the arteries. An uncontrolled blood sugar level helps set the stage for artery disease. That’s because high blood sugar can damage arteries by affecting proteins in the artery walls. Over time, the lining of the walls becomes rough, allowing cholesterol and the fatty materials to collect and form plaque. This causes the artery to become stiffer, less elastic. As plaque builds up, blood flow is reduced. One pathway towards a cure for type 1 diabetes may be to restore insulin production through regeneration of insulin-producing beta cells within a person's body, an alternative to transplanting functional beta cells from a donor.


The remaining 90 percent are non-insulin-dependent diabetes mellitus (NIDDM). Type-2 diabetes occurs when the pancreas does not produce enough insulin or when the body does not use the insulin, though it is produced effectively.

When you have type 2 diabetes, the body does not respond correctly to insulin. This is called insulin resistance. Insulin resistance means that fat, liver, and muscle cells do not respond normally to insulin. As a result blood sugar does not get into cells to be stored for energy. When sugar cannot enter cells, abnormally high levels of sugar build up in the blood. This is called hyperglycemia. High levels of blood sugar often trigger the pancreas to produce more and more insulin, but it is not enough to keep up with the body's demand. People who are overweight are more likely to have insulin resistance, because fat interferes with the body's ability to use insulin.
Artery damage can affect blood flow to the heart and brain, as well as to the legs and feet. Any artery in your body can narrow with plaque. Also, blood clots and pieces of plaque sometimes break off and travel through the bloodstream until they lodge in a narrowed artery. Organs and tissues beyond that location no longer receive the fresh blood they need to function normally. Damage to arteries can also affect eyes, feet, kidneys, nerves, teeth, and gums.
Diabetes can cause neuropathy (newr-AH-path-ee). This condition affects the way nerve cells carry messages within the body. Peripheral neuropathy affects the nerves that extend from the spine to the arms and legs. Focal neuropathy damages nerves of the eyes, face, arm, and leg. Autonomic neuropathy causes abnormalities in digestion and sweating. It can also affect blood pressure upon standing, and can cause erectile dysfunction in men.

When peripheral neuropathy and poor circulation combine, damage can occur in the feet. Any sore can become severely infected because not enough infection-fighting white blood cells can reach the site. Toes are most vulnerable.

Diabetes causes diabetic retinopathy (ret-in-AH-path-ee). This condition damages the blood supply to the retina, the light-sensing structure at the back of the eye. The retina tries to repair itself by developing new blood vessels, but these new vessels grow abnormally, often leaking blood that blocks the passage of light. Eventually, scar tissue can cause the retina to detach, causing permanent vision loss if it is not repaired.

Also called nephropathy (nef-RAH-path-ee), chronic kidney disease is progressive and can lead to kidney failure. When the kidneys can no longer filter enough waste from the blood, mechanical cleansing of the blood (dialysis) or kidney transplant is needed. Diabetes is the leading cause of kidney failure, although most people with diabetes do not develop the condition. Progression of kidney disease can be slowed or prevented by controlling blood sugar and blood pressure levels.

In Qigong, Diabetes may result from problems with the Lungs, Kidneys, Spleen or a combination thereof. Diabetes in TCM is seen as a problem with Body Fluids. The Lungs and Kidneys also have an intimate relationship with Qi, the Lungs receiving Qi and the Kidneys holding Qi. Can we presume that by ensuring proper Qi flow the Lungs and Kidneys then are freer to control Fluids, and thus, Diabetes.

Wednesday, January 5, 2011

Scoliosis


Pretty cool name, eh? Sound like Italian soccer player, isn't it? Anyway, Scoliosis is a condition that involves larger spinal curves, greater than 10 degrees. The spinal curves are usually S-shaped or C-shaped, and the spine is often twisted. Scoliosis usually occurs in the mid back (thoracic spine) or lower back (lumbar spine).

In most cases, the cause of scoliosis is unknown (called idiopathic scoliosis). Scoliosis can affect adults, but it is most common in young people, especially girls between the ages of 10 and 16. Standing in a qigong posture will realigning vertebrae and relieving undue pressure on the spine.
Qigong will even restructure your spine, bones and skeletal frame as part of the healing process, so that even deformities due to injuries and bone deterioration can be properly corrected and mended! — all without the need for invasive surgery, because qigong is a healing program that works from within.

Begin with qigong diaphragmatic breathing and basic qigong stances: the horse stance, bow stance and empty stance. These stances promote posture that remove pressure on the spine but place added body weight on the legs.y generating healing chi energy circulating that energy along the spine and other affected areas requiring healing and realignment.
"Wall squating", "tung pee" and "3 center merge meridian" would help to realign back the vertebrae. However, scoliosis and other deformities take more time to correct

Sunday, January 2, 2011

Back Pain, Nerve Problem?

This is another common physical problem for mature adult. People ranging from 40 above are normally prone to have lower spine and nerve problem due to age factor. People below 40 normally is cause by genetic or injuries to the back bone nerves.

I personally love to do weight lifting just to stay in shape. Sometime just got carried away and I ended up doing more than my body can handle. The impact is I suffered neck, shoulder and back pain. I love this topic as I have personally gone through qigong to heal the problem. It is quite common for bodybuilder to face the spinal problem along the muscle pain which can recover quickly compared to nerve pain. Only god knows the pain that I endure as it looks great from the outside but inside you feel like vegetable. First lets get to know our Nervous System which control lots of our organ body systems.

The nervous system is a very complex system in the body. It has many, many parts. The nervous system is divided into two main systems, the central nervous system (CNS) and the peripheral nervous system. The spinal cord and the brain make up the CNS. Its main job is to get the information from the body and send out instructions. The peripheral nervous system is made up of all of the nerves and the wiring. This system sends the messages from the brain to the rest of the body.

The nervous system is made up of nerve cells or neurons that are "wired" together throughout the body, somewhat like communication system. Neurons carry messages in the form of an electrical impulses. The messages move from one neuron to another to keep the body functioning. Neurons have a limited ability to repair themselves. Unlike other body tissues, nerve cells cannot also be repaired if damaged due to injury or disease.

That's why it takes time to heal when you have injuries to the back bone. There are Cranial (12 pairs), Cervical (8 pairs), Thoracic (12 pairs), Lumbar (5 pairs) and Sacral (5pairs) nerves. The below illustration will indicate each role of the pairs of the nerves.
So now we know here they are, we can zoom down to each reaponsible area that causes the pain and for most body builder the neck pain and shoulder are due to C3 & C5. For elbows, arms and hands focus on C7 & C8. Now, this pain is mostly due to injuries while doing weightlifting where the nerves and bones are pushing to the limit.
For elderly people, they normally suffer the knee and lower legs problem due to the nerve root called sciatica. It is the connecting nerve back to L5 of the vertebral level. Sciatica is defined by a pain along the large sciatic nerve that runs from the lower back down through the buttocks and along the back of each leg – is a relatively common form of back pain. Sciatica is usually caused by pressure on the sciatic nerve from a herniated disc (also referred to as a bulging disc, ruptured disc or pinched nerve).

So how can qigong help? There are few qigong movement that works fine to cure the above problems. The "dragon crane", "churn chi", "opening of the upper torso" and tung pi" for neck, shoulder, arms and fingers. For knee and Siatica problem, it is best to do "knee rotation" "wall squating", "hip rotation" and laying "leg rotation".
Next article I will talk about bone related problem which somewhat effect the nerves system like slip disc (herniated disc), scoliosis, spondylosis, etc.

Kidney Failure

More and more people are suffering from kidney failure every day and has to undergo dialysis treatment. The most common reasons for the failure are due to high blood pressure and diabetes. Before we go into the root cause, lets try to understand what or which part of the kidney actually that had failed.

Lets get to know our kidneys. Kidneys play very important role of the body systems. Disimpairment would caused the blood flow and cisculation would be dampant. Kidney is a very sensitive organs which a drmatic change in blood pressure may cause damage to kidney. Basic function of kidney is to filter the blood. The blood with waste products enter kidney via renal artery. It then goes to nephron (situated in pyramid apex) via major and minor calyces. Nephron is where the blood is being filtered. Then the clean blood goes out to renal vein and distribute back to the heart. Access water as urine will flow to bladder via ureter.

Most common people are diagnosed with chronic renal failure which is due to diabetes and high blood pressure. The kidneys attempt to compensate for renal damage by hyperfiltration (excessive straining of the blood) within the remaining functional nephrons (filtering units that consist of a glomerulus and corresponding tubule). Over time, hyperfiltration causes further loss of function. Chronic loss of function causes generalized wasting (shrinking in size) and progressive scarring within all parts of the kidneys. In time, overall scarring obscures the site of the initial damage. Yet, it is not until over 70% of the normal combined function of both kidneys is lost that most patients begin to experience symptoms of kidney failure.

Now, in qigong it is known that hip rotation is one of the best movement to bring back the qi level in kidneys. Mind need to focus and visulise the nepron is full with chi and functioning perfectly. All protein wastes and blockages are removed dissapear and gone. The kidney is strong and healthy and functioning perfectly. Believe it!

Saturday, January 1, 2011

SLE

I find SLE is an interesting sickness that is worth to talk about. So, What is SLE? It stands for Systemic Lupus Erythematosus. It is an autoimmune disease wherby the immune system is overactive and attack the body's tissues. People with lupus produce abnormal antibodies in their blood that target tissues.

Sometimes lupus can cause disease of the skin, heart, lungs, kidneys, joints, and/or nervous system. Tere are many types of Lupus. When only the skin is involved, the condition is called lupus dermatitis or cutaneous lupus erythematosus. When internal organs are involved, the condition is referred to as systemic lupus erythematosus (SLE).

SLE is eight times more common in women than men. This is because the yin factor in female hormone. The cause(s) of SLE is (are) unknown, however, heredity, viruses, ultraviolet light, and drugs all may play some role. Anyway, my personal view on this subject as a qigong healer we should focus on the spleen.

The spleen filters blood in much the way that the lymph nodes filter lymph. Lymphocytes in the spleen react to pathogens in the blood and attempt to destroy them. Macrophages then engulf the resulting debris, the damaged cells, and the other large particles. The spleen, along with the liver, removes old and damaged red blood cells from the circulating blood.

The spleen can also, like the bone marrow, produce new red blood cells. The spleen produce anti-body to our immune system. In qigong, Spleen Qi, for instance, is responsible for transformation and transportation (of food and fluids, primarily). So people that suffer SLE may be due to Spleen Qi deficiency. When the Qi of the spleen is low, the spleen does not function efficiently.

Spleen chi has to bring up at the harmonic level and a faa qi to the spleen area has to be focused primarily together with bone marrow. Heal yourself by doing more of "chen chi", "tung pee" and "hip rotation" and focus on the spleen to function perfectly at a tip top condition.

Friday, December 31, 2010

Found a malay article on qigong experience

Salam and Hello. The below article is not written by me but has been in my collection for many years. Just want to share, and thanks to the writer for sharing it.

Warisan Yang Dilupakan
Date: Mon, 04 Jan 1999 10:35:45 +0800 From: MFTC mftotape@ms16.hinet.net

Kehidupan diperantauan mendorong aku mencatatkan pengalaman ini. Kata-kata "Tuntutlah Ilmu Walau Ke Negeri China" telah menjadi kata-kata hikmat yang dituturkan dari satu generasi ke satu generasi, terutama oleh golongan tua kepada golongan muda.

Kata-kata ini telah diucapkan dari dahulu hinggalah sekarang. Walaupun ianya telah diucapkan sekian lama, adalah dipercayai masih belum ada jawapan tepat yang dirakamkan untuk dijadikan renungan dan kajian. Pernah satu ketika semasa aku di Republic of China (ROC), aku melihat-lihat sekeliling ku dan bertanya sendiri "Apakah istimewanya negera ini sehingga timbul kata-kata tersebut"?

Jika dilihat dari sudut sejarah, Tanah Melayu pada satu ketika dahulu mempunyai hubungan yang rapat dengan China terutama dari segi perdagangan. Faktor perdagangan inilah yang mendekatkan negara China dengan negeri-negeri di Tanah Melayu. Malah melalui perdagangan juga Islam tersebar dan berkembang ke tanah Melayu.

Sepertimana yang kita ketahui bahawa China merupakan negara awal yang menerima Islam berbanding negeri Tanah Melayu. Ini bermakna pedagang-pedagang Melayu yang pernah ke China saja yang dapat memberikan makna tepat kepada kata-kata tersebut. Masyarakat Melayu silam, kaya dengan kata-kata kiasan. Kata-kata ini dihasilkan oleh orang-orang dahulu yang tinggi ilmunya untuk dijadikan renungan. Malangnya kata-kata tersebut terbiar begitu saja tanpa ada yang menaruh minat untuk mengumpul dan mencari makna tersirat disebaliknya.

Nilai ilmu orang-orang Islam yang berbangsakan Melayu adalah tinggi, dan oleh kerana itulah ilmu tersebut tidak banyak dibukukan, kerana ianya membicarakan hal-hal sulit. Walaupun ada, ianya sekadar menjadi warisan untuk rujukan dikalangan terdekat dan juga ahli keluarga. Ini berbeza dengan bangsa-bangsa lain yang melibatkan diri dalam satu-satu bidang, melakukan penyelidikan seterusnya dijadikan sebuah buku untuk asas rujukan dan ada pula untuk tujuan komersial.

Istilah "Warisan" mempunyai pengertian penting pada ku. Iaitu untuk menegaskan inilah pakaian orang-orang Islam dizaman kegemilangan dahulu yang telah dapat diwarisi oleh orang-orang tua kita. Aku katakan pakaian orang-orang Islam kerana warisan ini secara tersurat dan tersirat ada disebut di dalam Al Quran untuk dijadikan pegangan dan amalan umat Islam.
Malangnya warisan yang berharga ini dilupakan begitu saja dan hilang ditelan zaman. Warisan ini penting kerana ia memainkan peranan besar dalam hal-hal kejiwaan, kerohanian, perubatan (kesihatan), ilmu teknologi, ekonomi, politik, social, seni mempertahankan diri dan banyak lagi.
Warisan ini menjadi daya penarik kepada orang-orang barat untuk turut memberikan perhatian kepada negara China didalam kajian-kajian dan penyelidikan mereka. Perlu diingat bahawa sejarah perubatan di negara China telah wujud sejak 2000 tahun yang lampau sedangkan di Barat ianya baru berusia lebih kurang dua ratus tahun lamanya. Oleh itu minat orang barat kepada negara China untuk tujuan menjalankan penyelidikan perlu diambil iktibar oleh masyarakat kita yang cintakan ilmu.

Apakah dia warisan tersebut?
Pada masyarakat China ianya dinama "Chi Kong/QiGong". "Chi" bermaksud angin manakala "Kong" bermaksud tenaga. Chi Kong dikatakan telah wujud dikalangan masyarakat China sejak ribuan tahun lamanya.

Mengikut penjelasan yang diberikan oleh seorang Master "Chi Kong" yang ku kenali semasa di ROC, tiap-tiap orang mempunyai 'tenaga angin' atau dinamakan juga 'tenaga dalam'. Tenaga ini dibekalkan bersama makanan melalui tali pusat seseorang bayi yang berada didalam kandungan. Tenaga-tenaga ini terkumpul dibahagian pusat. Tidak ramai yang tahu mengeluar serta menggunakannya.

Pada mereka yang ingin menggunakan tenaga ini perlu melalui pemindahan tenaga dari seseorang master/guru. Master tersebut juga bersetuju dengan pendapat bahawa seseorang yang mengamalkan "Chi Kong", apabila telah sampai pada satu peringkat, semua kemungkinan boleh dilakukan. Mungkin ada yang bertanya apakah gunanya tenaga ini.

Pada masyarakat China, mereka yang menggunakan tenaga ini mempunyai berbagai-bagai tujuan. Satu dari tujuan utama yang dipaparkan ialah untuk memelihara dan menjaga kesihatan. Tenaga ini berupaya dan berfungsi untuk mengerakkan anggota badan seseorang. Gerakan-gerakan ini terjadi dengan sendiri dan pada mereka yang telah menguasai tenaga ini hanya perlu mengikut gerak-gerak yang mendatang. Bagi mereka yang menghadapi satu-satu penyakit, gerakan yang terjadi selalunya dibahagian yang berkaitan dengan penyakit itu.

Semasa pertemuan ku dengan Master Chi Kong, aku bukan saja dipertuntunkan kepada gerak tenaga ini malah telah juga dipelawa untuk merasakan gerak tersebut. Tenaga yang dihasilkan mampu mengujudkan berbagai-bagai gerak diluar kawalan manusia. Kelebihan mereka yang terlibat dengan tenaga ini ialah segala latihan yang dilakukan tidak memerlukan ingatan untuk menghafal gerak-gerak tersebut kerana ianya terjadi dengan sendiri. Mereka juga dapat merasakan pengaliran "Chi" didalam tubuh mereka.

Hasil kajian yang dilakukan dinegara barat, pengaliran Chi ini tidak dapat dikesan oleh teknology moden. Walaupun pergerakan ini dihasilkan oleh tenaga dalam, ianya tidak disedari oleh orang luar kerana pergerakannya mirip seperti pergerakan orang yang melakukan senaman. Oleh itu perkara ini tidak diberi perhatian oleh masyarakat luar untuk dikaji kerana mereka menganggap senaman merupakan satu perkara biasa.

Tidak heranlah di negara China satu dari pandangan lumrah yang terdapat dipadang-padang atau tepi-tepi jalan terutama pada awal pagi dan petang ialah golongan tua dan muda beramai-ramai melakukan berbagai gerak senaman seperti Tai Chi dan sebagainya.

Didalam hal ini juga, aku tidak terkecuali terutama pada awal pagi hari Sabtu dan Ahad, aku sediakan lapangan gerak yang luas pada Diri ku. Disamping itu tenaga ini juga dipraktikkan didewan-dewan dan dirumah-rumah dengan bilangan ahli yang ramai sambil diawasi oleh seorang Master.

Penggunaan "Chi" ini tetap terlindung kepada orang luar melainkan jika perkara ini diceritakan sendiri oleh pengamal tersebut atau melalui tulisan-tulisan yang dibukukan. Sekiranya perkara ini dengan mudah dapat disedari oleh orang asing sudah tentulah mereka juga menaruh minat untuk menyelidiki tenaga ini dengan lebih mendalam.

Dalam seni mempertahankan diri, "Chi" ini akan dilepaskan bersama-sama tumbukan seseorang kearah lawan. Sejarah China pernah merakamkan satu peristiwa dizaman awal dinasti Ching (1644) dimana Moslem Ma (berdasarkan kepada nama, saya beranggapan beliau seorang Muslim) mengarahkan dua orang yang berbadan tegap menghayunkan potongan kayu besar kearah badannya. Moslem Ma seterusnya menggunakan "Chi" untuk menahan hayunan kayu tersebut dan ternyata hayunan kayu ini tidak memberi bekas kepada beliau. Oleh kerana kekuatan Chi yang ada, beliau juga digelar "Master of the iron clothes".

Pada peristiwa yang lain pula Master Yang Chien Hou (1842-1917), yang merupakan Master seni bela diri telah mengarahkan muridnya membuat pukulan kearah beliau. Master tersebut menyambut pukulan muridnya dengan "Chi" sambil mengeluarkan suara tempikan "Ha". Kekuatan "Chi" yang dikeluarkan bersama tempikan tersebut mampu membuat muridnya tercampak sejauh 20 langkah. Dari peristiwa inilah seni mempertahankan diri seperti Shao Lin, Teak Kwan Do, Kung Fu dan sebagainya apabila menyerang turut mengeluarkan tempikan "Ha" iaitu mengambil sempena daripada peristiwa tersebut.

Oleh itu tidak heranlah banyak pertubuhan-pertubuhan seni bela diri dari negara China mengutamakan tenaga dalam/Chi didalam latihan-latihan mereka. Malah di China telah ada pusat latihan yang mengutamakan penggunaan tenaga ini iaitu di "Beijing Physical Culture Insititute" dimana beliawan-beliawan dikenal dan dididik menggunakan "Chi" dalam berbagai bidang termasuk bidang sukan.

Bukan setakat di Institute ini saja, malah boleh dikatakan disetiap universiti di China penuntutnya turut didedahkan kepada penggunaan tenaga ini. Oleh itu tidak heranlah negara China digeruni oleh lawan mahukan kawan didalam berbagai bidang.

Pada awal tahun 1987 seorang penulis barat berjaya mendapatkan kerja di Kementerian Pelajaran China. Beliau kebetulan mengalami keretakan dipergelangan tangannya yang terjadi pada tahun 1985. Pakar-pakar Sains Perubatan di negara barat gagal memulihkan keretakan ini malah mengatakan bahawa keretakan tersebut tidak akan dapat dipulihkan. Oleh itu semasa di China beliau telah berusaha untuk berubat secara traditional yang seterusnya membawa kepada pertemuan dengan seorang Master Chi Kong di Beijing. Latihan-latihan yang dilakukan dengan menggunakan tenaga ini akhirnya berjaya memulihkan keretakan dipergelangan tangannya.
Bermula dari sinilah beliau memberikan perhatian kepada tenaga ini. Setelah hampir setahun penglibatannya dengan tenaga ini/"Chi", beliau seterusnya membukukan segala peristiwa dan pengalaman yang dilalui.

Di sini ada dirakamkan, mereka yang baru berkecimpong dengan tenaga ini akan mengalami berbagai peristiwa. Antaranya termasuklah, secara tiba-tiba terlihat gambaran satu-satu perkara. Menurut penjelasan beliau, ini merupakan petanda baik kepada pengamal "Chi Kong" diperingkat permulaan. Disamping itu juga kerap terjadi dimana alam fikiran mereka dapat berhubung dengan saudara-mara yang telah meninggal, melihat cahaya berbagai warna, terhidu bau-bauan atau mendengar suara-suara ganjil. Kesemua ini membawa pengertian penting kepada pengamal "Chi Kong".

Beliau pernah bertanya kepada Masternya (Dr. Yan Xin) "Apa akan berlaku bila kita meninggal". Masternya menjawab "Sekiranya "Chi Kong" menjadi amalan seseorang semasa hidup, sesudah mati, kulit, rambut, tulang akan hancur, tetapi "dan tian" tetap ada. Pada kefahamannya "dan tian" disini membawa maksud "roh".

Latihan-latihan yang dilakukan dengan "Chi" ini termasuklah mengalirkannya keseluruh bahagian anggota badan. Terdapat 8 bahagian utama pengedaran Chi ini didalam masyarakat China dan didalam bahasa Inggeris ianya disebut "small universe" ataupun "microcosmis orbit".
Bila tiga saluran dibahagian kepala yang dinamakan "yu zhen", "bai hui" dan "zu qiao" ini terbuka, menandakan "Chi" telah sampai ketahap yang tinggi. Ramai Master Chi Kong, termasuk Dr. Yan Xin, mengatakan apabila tiga bahagian dikepala ini terbuka, kebolehan rohani seseorang mengujudkan kuasa pandang terus, seperti memandang masa depan, membaca fikiran orang lain, mengambarkan hati budi seseorang, menyembuhkan penyakit dan berbagai lagi dapat dilakukan. Walaupun begitu, Dr. Yan memberi amaran kepada penggunaan kebolehan ini, kerana ianya boleh melemah dan menghilangkan tenaga tersebut.

Oleh sebab itulah, generasi tua dahulu menyembunyikan kuasa ini dan kebolehan mereka dengan menyimpan tenaga tersebut. Tujuan tenaga ini disimpan supaya mereka dapat hidup lebih lama disamping mempunyai kebolehan yang luar biasa. Mereka yang sampai ketahap ini boleh memelihara diri sendiri dan mempunyai budi pekerti yang baik. Malah diakui, mereka yang berjaya sampai keperingkat tinggi mampu menjadi manusia luar biasa dengan berbagai-bagai kebolehan seperti mengawal jangka hayat serta mengeluarkan roh mereka untuk pergi ketempat-tempat lain manakala jasadnya tetap berada disitu.

Kebolehan-kebolehan yang dapat dilakukan dengan tenaga ini oleh mereka yang bukan berugama Islam perlulah dijadikan renungan kita. Tiada bezanya mereka dengan kita, kecuali mereka tidak bertuhankan kepada Allah yang ESA serta tidak menerima Nabi Muhammad sebagai pelengkap nabi-nabi dan Utusan Allah.

Penulis ini juga telah dibawa menyaksikan berbagai adegen bahaya yang dilakukan dengan menggunakan Chi di Universiti Beijing. Diakhir pertunjukan, Masternya menjelaskan adegen-adegen bahaya tersebut merupakan perkara biasa di kalangan masyarakat China.

Masternya seterusnya memberitahu penggunaan Chi untuk tujuan melakukan adegen kasar dan bahaya selalunya mendatangkan kesan sampingan kepada pengamal. Perkara ini tidak disedari sekiranya pengamal tersebut masih muda tetapi apabila meningkat tua, kesan-kesan sampingan dari penggunaan tenaga tersebut mula dirasai seperti sakit-sakit dibahagian tertentu. Adakalanya mereka tidak dapat hidup lama.

Pada awal 1980an seorang pelajar Barat datang ke China untuk melibatkan diri dalam bidang perubatan traditional China. Beliau telah merakamkan segala pengalamannya didalam buku "Encounters with Qi/Chi". Di sini diceritakan berbagai-bagai percubaan yang dilakukan dengan menggunakan Chi.

Semasa beliau membuat lawatan ke hospital Beijing, salah seorang doktor mengantungkan kertas dengan menggunakan tali dan dari jarak jauh ia menudingkan jarinya kearah kertas tersebut membuatkan kertas itu berpusing dengan sendiri.
Pada September 1993, akhbar "The Washington Post" melaporkan pertunjukan yang dilakukan oleh Cheng Wangpong kepada lebih kurang tiga ratus orang ahli-ahli sains dan doktor dari "National Institutes of Health". Cheng menggunakan chi menghancurkan ketulan batu besar dengan tanpa menyentuh batu tersebut.

Pada 1987, satu percubaan yang menarik dilakukan oleh Dr. Yan (merupakan Master Chi Kung yang terkemuka di China) berhampiran dengan Universiti Qing Hua, China. Satu dari kebolehan yang ditunjukkan (disiarkan dalam majalah Yan Xin dan "The Contemporary Sciences"), Dr. Yan dengan menggunakan Chi, berjaya mengubah struktur susunan atom radioactive dari jarak 2,000 kilometers. Beliau juga berjaya membengkokkan pancaran laser dari jarak yang sama. Percubaan-percubaan ini telah mendapat perhatian dan disiarkan dalam akhbar Inggeris.
Sebenarnya terlalu banyak pendedahan yang telah dapat dibuat dengan chi dan ruangan ini tidak cukup untuk memuatkan kesemuanya. Para Scientis barat dengan bantuan pengamal chi dari China telah mula melakukan penyelidikan sejak dulu lagi. Malah dinegara-negara barat sekarang sudah terdapat kelas-kelas latihan menggunakan tenaga ini.

Mungkinkah "Chi" ini turut memainkan peranan penting didalam kemajuan-kemajuan yang dicapai seperti dibidang-bidang penyelidikan sains dan teknologi oleh negara-negara barat. ?
Perlu diingatkan bahawa AlQuran telah dijadikan asas penyelidikan oleh orang-orang barat didalam kemajuan-kemajuan yang dicapai oleh mereka. Penggunaan tenaga ini bukan sahaja terdapat didalam AlQuran tetapi juga dinyatakan didalam Bible. Mungkinkah mereka lebih dahulu menggunakan tenaga ini didalam industri-industri kepakaran daripada orang Islam?

Latihan-latihan yang berkait rapat dengan tenaga ini, secara sedar ataupun tidak oleh pengamalnya, termasuklah Tai Chi, Yoga, Meditation dan banyak lagi. Mereka yang mengamalkan Tai Chi mengambil masa selama sepuloh tahun atau lebih untuk dapat merasakan pengaliran Chi ini. Pengalaman ku pula, mereka yang mengamalkan Ilmu Diri/Chi Kong mengambil masa lebih kurang tiga ke empat bulan untuk merasakan pengaliran ini, dan ianya berkait rapat dengan kekerapan latihan yang dilakukan.

Yin Shih Tzu merupakan master terkemuka di China dan telah meninggal beberapa tahun yang lalu. Setelah berkecimpung dalam bidang 'meditation' untuk masa beberapa tahun, beliau mencatatkan pengalamannya didalam buku "Yin Shi Tzu's Experimental Meditation for the Promotion of Health".

Antara kandungannya termasuklah setelah melakukan meditation selama beberapa tahun dengan penumpuan kepada lapan 'psychic channels' yang terdapat pada tubuh, beliau satu ketika melalui peristiwa dimana anggotanya melakukan pergerakan dengan sendiri. Beliau mencatatkan pengalaman ini didalam bukunya seperti berikut:
"These involuntary circular movements were really wonderful and inconceivable. When it (a feeling of vibration) reached the fingers and toes, the latter stretched out to move while the legs bent and straightened alternately….All these movements to the left and right were natural with the same number of turns in each direction …. After that it moved to my limbs so that my arms swung in quick circles to the left and right while my legs bent and straightened and first the toes and then the heel of one foot kept striking those of the other….."
Pergerakan seperti ini pernah aku lalui dalam tempoh lima ke enam bulan aku mengamalkan ilmu diri iaitu tetakala aku hendak melakukan perjalanan ke atas.

Umat Islam telah jauh ketinggalan didalam berbagai bidang. Bidang kepakaran sains dan teknology pertahanan dikuasai oleh negara-negara barat. Negara-negara Islam tidak mampu menandingi ciptaan-ciptaan mereka, malah peralatan pertahanan kebanyakkannya datang dari negara ini. Tidak setakat itu, negara Islam juga ditekan, malangnya umat Islam masih lagi tidak sedar dan sentiasa berpecah sesama sendiri. Tidak heranlah umat Islam sekarang sentiasa dikuda oleh negara-negara tersebut.

Mungkin ada yang bertanya apa pula "chi" ini pada masyarakat Islam.
Pada masyarakat kita, tenaga dalam ini dikenal dengan nama Ilmu Makrifat atau Ilmu Syuhadah ataupun Ilmu Diri. Inilah ilmu tertinggi yang dapat dicapai oleh manusia yang berugama Islam. Pengamal ugama lain selain dari Islam tidak akan dapat menguasai ilmu ini. Walaupun ianya telah lama dan banyak diamalkan di negara China dan sekarang dibarat, tahapnya tetap rendah jika dibandingkan dengan ilmu ini yang diamalkan oleh umat Islam yang bertakwa.

Inilah dia ilmu wali-waliyullah dimana kebolehan mereka menjangkau sehingga ketahap "kun-payakun". Seperti yang kita sedia maklum mereka yang sampai keperingkat ini tidak akan mencerita atau membukukan kebolehan mereka yang tidak terhingga banyaknya berbanding dengan pengamal ugama-ugama lain didunia.

Didalam Islam ilmu itu boleh dibahagikan kepada tiga tingkatan. Pertama Ilmu Qalam. Kedua Ilmu Ghaib dan ketiga Ilmu Makrifat/Syuhadah. Ilmu yang ketiga inilah yang memainkan peranan penting didalam kemajuan dan keagongan Islam dizaman lampau terutama kepada pemikiran-pemikiran Islam seperti ahli-ahli politik dan ekonomi, scientis-scientis Islam dan pejuang-pejuang Islam yang mana pada ketika ini Islam berada pada zaman kegemilangan dan keagongan..

Mereka inilah golongan-golongan sufi yang tulen pada masanya. Kerana Islam itu tidak semata-mata berkisar pada hal-hal hukum tetapi meliputi semua aspek keperluan hidup. Sayangnya ilmu ini telah berkubur bersama terkuburnya pengasas dan pengamal ilmu tersebut. Antara sebabnya termasuklah jatuhnya beberapa buah kerajaan Islam dimasa-masa dahulu.
Dizaman pemerintahan raja-raja Islam, boleh dikatakan banyak para-para ulama tasauf dibunuh atau terkorban dalam peperangan dan banyak pula kitab-kitab pengajian Islam terutama sekali tasauf dan ilmu makrifat dibakar.

Diantara contoh, musnahnya Jabal Qubais yang merupakan pusat pengajaran dan amalan tasawuf dan tarikat yang terakhir iaitu pada kurun ke 19, yang menjadi tempat berkumpul ulama-ulama yang arif dari seluruh dunia.

Begitu juga dengan kejatuhan kerajaan Islam di Baghdad oleh tentera-tentera Monghul, menyebabkan ramai para ulama tasauf dibunuh. Tidak saja setakat itu, nilai-nilai ilmu yang ditinggalkan yang berupa catatan-catatan dan penemuan-penemuan penting telah dimusnah, dihanyut dan dibakar. Sebahagiannya diambil dan dibawa kenegara barat dengan mendakwa semuanya itu hasil penyelidikan mereka.

Inilah yang dikatakan sudah jatuh ditimpa tangga. Setelah ribuan tahun ilmu ini menghilang kini ianya mula bertapak kembali. Pada dasarnya ilmu ini bermula, dengan berkisar pada hal-hal kerohanian atas nama tasawuf, sufiah ataupun tarekat, dan ianya ditentang sendiri oleh orang-orang Islam.

Ilmu Diri ini perlu untuk umat Islam dapat kembali kezaman keagongannya tidak setakat pada hukum-hukum ugama, tetapi meliputi bidang-bidang kepakaran seperti ciptaan-ciptaan sains dan teknologi malah lebih dari itu. Ini tidak akan tercapai melainkan scientis-scientis Islam dilengkapkan dengan ketakwaan kepada Ilahi disamping menjadikan Ilmu Diri sebagai asas penting didalam penyelidikan disemua bidang.
Ilmu Diri ini boleh dan berupaya mengatasi kebolehan otak ataupun fikiran manusia. Jika kemajuan sekarang adalah berdasarkan kepada ciptaan-ciptaan yang banyak menggunakan daya fikiran otak maka telah tiba masanya Ilmu Diri digunakan untuk mengembalikan kegemilangan Islam.

Aku dimaklumkan pengamal ilmu diri ini terdapat dimana-mana negeri di Malaysia. Pada anggota-anggota tentera ilmu ini dijadikan sebagai pendinding diri. Sebahagiannya pula mengembangkan ilmu ini pada bidang seni mempertahankan diri dan perubatan. Pada pensyarah-pensyarah mereka dengan tujuan mereka. Pada orang-orang alim ianya berkisar pada tasawuf dan kerohanian. Pada orang biasa ianya dijadikan amalan hidup.
Dapatkah ilmu diri ini dijadikan asas kehidupan umat Islam yang bertakwa dimana ianya juga turut diamalkan di institusi-institusi pengajian tinggi, pusat-pusat kajian dan penyelidikan, dimakmal-makmal, para-para doktor, ahli-ahli politik dan ekonomi dan sebagainya. ?
Sekali lagi ditekan disini dimana ilmu ini perlu diamalkan dengan penuh ketakwaan. Mungkinkah jika semua ini dilakukan, Islam akan kembali kezaman keagongannya. Jawapannya mudah, mengapa tidak.

Didalam buku "Mengenal Roh" oleh Hj. Ab. Talib Naim, saya tertarik dengan catatan pengarang yang lebih kurang berbunyi: "Mengapakah Ulama-Ulama Islam sekarang banyak yang diserang dengan berbagai penyakit seperti sakit jantung, kencing manis, darah tinggi, dan sebagainya, sedangkan ulama-ulama adalah pewaris nabi-nabi. Nabi-nabi tidak ada yang dihidapi penyakit-penyakit ini".

Setelah aku melakukan pengamatan melalui pengalaman dan pembacaan, aku dapati gerak-gerak yang terjadi semasa persediaan dan didalam sholat yang diturut-sertakan dengan Ilmu Diri dapat menghindarkan berbagai-bagai penyakit termasuklah darah tinggi, sakit buah pinggang, sakit jantung dan seratus satu macam penyakit yang tidak dinyatakan.
Diayat yang lain pula berbunyi "seseorang yang ingin sampai kepada makam kabul mestilah mempunyai sandaran". Sekarang kita mempunyai dua pilihan samada bersandarkan pada yang hidup atau pada yang mati.

Yang hidup itu Diri dan yang mati itu otak/fikiran. Daya fikiran otak kita, merupakan barang yang mati, kerana berasal dari bawah iaitu tanah dan akan kembali ketanah. Diri itu barang yang hidup, datang dari atas dan akan pulang keatas. Ilmu Diri Ilmu Makrifat, Ilmu akal/fikiran ilmu hakikat. Terpulanglah kepada kita untuk memilihnya.

Satu hadis yang terdapat pada sebuah kitab tua yang pernah aku dengar berbunyi "Di akhir zaman senjata ciptaan moden tidak berguna lagi".
Ini meyakinkan aku pada satu hari nanti Islam akan dikembalikan kezaman kegemilangannya oleh pejuang-pejuang Islam yang menjadikan ilmu diri sebagai asas pegangan dan amalan mereka.

Di Indonesiapun telah terdapat ramai pengamal-pengamal tenaga ini yang mereka namakan 'Prana Sakti'. Ilmu diri ini dapat membawa pengamalnya yang bertakwa keperingkat tertinggi didalam pengabdian kepada Ilahi. Mereka yang sampai keperingkat ini segala ucapan mereka diperkenankan oleh Allah SWT. Bila keadaan ini terjadi tidak mustahil senjata-senjata ciptaan modem seperti peluru-peluru berpandu dan seumpamanya tidak berfungsi. Ini dikuatkan lagi pada dunia orang Melayupun amalan seperti itu telah wujud. Perlulah perkara-perkara ini dijadikan renungan bersama.

Warisan Baru ROC
8/12/98